Todos los días nos levantamos, trabajamos o estudiamos, o tenemos trámites o pendientes. Hacemos deporte. Nos movilizamos. Estamos frente a una pantalla varias horas en el día. Pero no somos conscientes de aquellas cosas que son invisibles y que sin ellas no terminamos de cerrar nuestro sistema como individuos. Todo lo que vemos, hacemos y las decisiones que tomamos son fundamentales, pero aún más importante es aquello que hacemos de manera inconsciente: dormir bien, leer un libro que alimente la mente, meditar o tener un rato para pensar y conectarse con uno mismo.

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Los placeres y deseos de la vida, alimentan nuestro corazón. Y si es con comida rica mejor :)

Aferrate junto a nosotras a los gustitos que nos hagan felices.

Como seres humanos vivir en sociedad implica el respeto, cuidado y conciencia de nuestras acciones. Cuando entendemos que somos parte de un ecosistema más grande y que no estamos solos, logramos sentir la felicidad de aportar a través de pequeños hábitos. Muchas veces pueden no significar mucho HOY, pero a mediano plazo, pueden ser totalmente irreversibles. Reciclemos, Cuidemos, Reutilicemos, Circulemos, Aportemos y sobretodo Amemos a nuestro planeta.

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Bajo un lema que puede parecer cliché, pero que nos motiva día a día: Disfruta cada momento.